Yogamorgen

Mit einem Input aus der Yogaphilosophie nehmen wir uns Zeit etwas tiefer in den Yoga einzutauchen.

asana ( Körperübung), pranayama(Atemübungen) und Meditation begleiten uns durch den Morgen.

Samstag 28. August 2021

Bei trockenem Wetter treffen wir uns um 09.20 an der Bergstation der Gurtenbahn.

Andernfalls 09.30 im Yogaraum ashraya Bernstrasse 97 in Kehrsatz

Kosten 60.- pro Morgen

Anmeldung bis spätestens eine Woche vorher, die Kursplätze sind beschränkt.