Yogamorgen

Mit einem Input aus der Yogaphilosophie nehmen wir uns Zeit etwas tiefer in den Yoga einzutauchen.

asana ( Körperübung), pranayama(Atemübungen) und Meditation begleiten uns durch den Morgen.

 

Samstag, 10. September 2022

 

Bei gutem Wetter um 9.20 Bergstation Gurten

 

ansonsten wie gehabt

 

09.30 - 12.30h im Yogaraum ashraya Bernstrasse 97 in Kehrsatz

Änderung vorbehalten

 

Kosten 60.- pro Morgen

Anmeldung bis spätestens eine Woche vorher, die Kursplätze sind beschränkt.