Mit einem Input aus der Yogaphilosophie nehmen wir uns Zeit etwas tiefer in den Yoga einzutauchen.
asana ( Körperübung), pranayama(Atemübungen) und Meditation begleiten uns durch den Morgen.
Samstag, 10. September 2022
Bei gutem Wetter um 9.20 Bergstation Gurten
ansonsten wie gehabt
09.30 - 12.30h im Yogaraum ashraya Bernstrasse 97 in Kehrsatz
Änderung vorbehalten
Kosten 60.- pro Morgen
Anmeldung bis spätestens eine Woche vorher, die Kursplätze sind beschränkt.