mein Körper - meine Freude

 

Mit Yoga die zweite Lebenshälfte geniessen: aktiv und gesund,

nach meinen Bedürfnissen.

 

Einfache Körper- und Entspannungsübungen für spürbar mehr Kraft, Beweglichkeit, Wohlbefinden und Gelassenheit. Jede und jeder übt nach seinen Möglichkeiten.

 

Frauen und Männer ab 60 sind herzlich willkommen.

 

Jeweils Montag, 10.15 - 11.30, Bernstrasse 97, Kehrsatz Nord

 

Herbstquartal:   16. August bis 27. September 2021 ausgebucht*

 

*ausgebucht:  Im Moment besteht eine Warteliste.

Anfragen auf ashraya@bluewin.ch oder 079 713 09 31

 

Einstieg jederzeit möglich. Gratis Schnupperstunde.

 

Preise

Kursort

Informationen und Anmeldung

Ashraya Herbstquartal 2021 sen^.pdf
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ashraya
Bernstrasse 97
3122 Kehrsatz

ashraya@bluewin.ch

031 961 08 12
079 713 09 31