Mit Yoga die zweite Lebenshälfte geniessen: aktiv und gesund,
nach meinen Bedürfnissen.
Einfache Körper- und Entspannungsübungen für spürbar mehr Kraft, Beweglichkeit, Wohlbefinden und Gelassenheit. Jede und jeder übt nach seinen Möglichkeiten.
Frauen und Männer ab 60 sind herzlich willkommen.
Jeweils Montag, 10.15 - 11.30, Bernstrasse 97, Kehrsatz Nord
Frühjahrsquartal: 24. April - 03. Juli 2023 ausgebucht*
Kein yoga in der Woche 22 (Pfingstmontag)
*ausgebucht: Im Moment besteht eine Warteliste.
Zoom Teilnahme ist möglich.
Anfragen auf ashraya@bluewin.ch oder 079 713 09 31
Einstieg jederzeit möglich. Gratis Schnupperstunde.