In der Meditation finden wir den Zugang zu uns selbst. Lernen uns zu klären und heraus zu finden wie unser Geist « tickt».  Zunehmend kommen wir uns selber auf die Spur und können dadurch das Gute in uns würdigen und so den Alltag mit mehr und mehr Gelassenheit und Freude annehmen.

1. Semester 2020:       Montag 13. Jan / 10. Feb / 2. Mar / 30. Mar / 27. Apr

                                 18. Mai / 22. Jun

Zeit:                          19.30 - 20.30 

Kosten:                      15.- zahlbar am Kursabend

Anmeldung:               bis 12.00 am entsprechenden Tag

                                per SMS an 079 713 09 31

                                oder mail an ashraya@bluewin.ch