Meditation - Stille spüren und innere Ruhe finden

In der Meditation finden wir den Zugang zu uns selbst. Lernen uns zu klären und heraus zu finden wie unser Geist « tickt».  Zunehmend kommen wir uns selber auf die Spur und können dadurch das Gute in uns würdigen und so den Alltag mit mehr und mehr Gelassenheit und Freude annehmen.

 

Gemeinsam meditieren

1-mal pro Monat gemeinsam meditieren,

in der Stille bleiben, mit sich sein.

 

Herbst Quartal 2022

 

Montag:         15. August / 12. September 2022

 

Zeit:                 19.30 - 20.30 h

 

Kosten:             15.-  zahlbar am Kursabend

 

Anmeldung:     bis 12.00 h am entsprecehnden Tag

                         per mail an ashraya@bluewin.ch

                         oder SMS 079 / 713 09 31

 


 

Hier eine Meditation für dich: